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morder uñas

 

 

Morderse las uñas es una costumbre bastante común entre los niños, pero que también se da en los adultos. En muchos casos el origen del hábito está en una razón psicológica: nervios, estrés, angustia,frustración o simplemente aburrimiento.

Morderse las uñas de manera continua tiene consecuencias desastrosas para la estética: los dedos se achatan, se forman padrastros, la superficie de la uña se reduce hasta casi desaparecer e incluso pueden formarse infecciones. Pero lo que muchos no saben es que morderse las uñas también es perjudicial para la salud dental. Con el paso del tiempo, esta manía va desgastando los dientes, sobre todo los incisivos centrales, y  en algunos casos los dientes pueden llegar a separarse.

Está claro que morderse las uñas es un hábito que hay que combatir desde el principio pero ¿qué puedes hacer si sorprendes a tu hijo haciéndolo? Aquí te dejamos algunas ideas para ayudarle:

  • Hay que tener muy presente que si se regaña, se ridiculiza o se castiga al niño por morderse las uñas el problema se puede agravar, ya que como hemos visto tiene un componente psicológico. Así que, cuando le veas morderse las uñas, debes llamarle la atención pero sin darle excesiva importancia.
  • En las farmacias existen esmaltes especiales con sabor desagradable, ya sea picante o amargo. Este tipo de esmaltes tienen un color transparente, por lo que no serán visibles después de aplicarlos. La idea es que el niño sienta rechazo a llevarse los dedos a la boca.
  • También puedes intentar inculcarle la idea de que las uñas son bonitas y hay que cuidarlas. Desde pequeños, puedes enseñarles a cortarlas, limarlas y, en el caso de las niñas, pintarlas con esmaltes de sus colores favoritos.
  • Otra idea es ponerle tiritas o esparadrapos que tapen las uñas, aunque en nuestra ausencia es posible que se los quite.

Si todo lo anterior no funciona, ha llegado el momento de buscar el consejo de un psicólogo infantil, que podrá buscar la raíz del problema y aconsejar técnicas de relajación u otros tratamientos para dejar de morderse las uñas.

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¿Cuáles son las partes de un diente de leche? ¡Descúbrelo en esta infografía!

 

partes diente de leche

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cuidando sus encías

Cepillarse los dientes es imprescindible para que tu hijo tenga una buena salud bucal,pero ¡no hay que olvidarse de las encías! Y es que al igual que los adultos,los niños pueden padecer problemas de encías que hacen que la salud de su boca se resienta.

Este tipo de problemas son más frecuentes en niños con bruxismo (rechinar de dientes) o que padecen otras enfermedades como diabetes tipo 1 o síndrome de Down.

La gingivitis simple es la más habitual durante la infancia. El primer signo son las encías que parecen inflamadas, enrojecidas, brillantes y sensibles, o que duelen al tocarlas. Las encías saludables no deberían sangrar al cepillarse los dientes,así que si lo hacen es otro indicativo de problemas. En ocasiones, las encías con gingivitis retroceden, dándole al diente un aspecto alargado. Las raíces pueden quedar al descubierto, y los dientes se ven más separados de lo normal. Por último, debes prestar atención al mal aliento: si no desaparece con el cepillado, podría ser otra señal de problemas en las encías. Si detectas cualquier de estos síntomas, debes llevar a tu hijo al dentista lo antes posible para que siga el tratamiento adecuado.

La principal causa de la aparición de la gingivitis durante la infancia es la acumulación de placa bacteriana sobre la superficie de los dientes y encías.Por eso, para prevenirla es fundamental seguir unos buenos hábitos de higiene dental. Además de cepillarse los dientes tres veces al día, es muy recomendable usar hilo dental y enjuagues para limpiar bien los rincones de la boca donde el cepillo no puede llegar. Además, visitar regularmente al dentista ayudará a detectar los primeros signos de gingivitis para tratarlos lo antes posible.

¡Cuida de sus encías y ayúdale a tener una sonrisa más sana!

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